제품 요약
이고진 밸런스 보드는 전체 균형과 안정성을 향상시키기 위해 설계된 인기 있는 운동 장비입니다. 이 고품질 보드는 중국 OEM에서 제조되었으며 견고한 구조와 내구성을 자랑합니다. 20,100원의 정상가격에서 현재 9% 할인된 18,100원에 제공되며, 배송료는 2,500원입니다.
주요 특징
전신 운동
이고진 밸런스 보드를 사용하면 핵심, 다리, 복부를 포함한 전신 근육을 단련할 수 있습니다. 균형을 잡기 위해 몸의 다양한 근육 그룹을 사용해야 하므로 효과적인 전신 운동이 됩니다.
손잡이 포함
편리함을 위해 이 보드에는 손잡이가 장착되어 있습니다. 손잡이는 운동 중에 균형을 유지하고 안정성을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
핑크 색상
이 제품은 스타일리시하면서도 기능적인 핑크 색상으로 제공됩니다. 현대적인 인테리어에 잘 어울리며 운동 동기를 부여하는 데 도움이 될 수 있습니다.
상품 구성
이 고진 밸런스 보드 패키지에는 다음이 포함됩니다.
- 본품
제품 사양
- 운동 부위: 전신
- 손잡이 유무: 있음
- 수량: 1개
- 색상: 핑크
고객 평가
이 고진 밸런스 보드는 3,151개의 평가를 기반으로 4.5/5의 높은 평점을 받았습니다. 사용자들은 다음과 같은 이점을 언급했습니다.
- 균형과 안정성 향상
- 재미있고 도전적인 운동
- 견고한 구조와 내구성
사용 방법
- 보드 위에 발을 올려 서서 발가락에 균형을 맞추세요.
- 천천히 무릎을 구부려 고관절에 약간의 구부러진 자세를 취하세요.
- 균형을 유지하면서 무릎을 들어 올려 가슴 쪽으로 당기세요.
- 다리를 천천히 내리고 시작 위치로 돌아가세요.
- 3세트 10~15회 반복하세요.
주의 사항
- 사용하기 전에 사용 설명서를 주의 깊게 읽으세요.
- 평평하고 단단한 표면에서 사용하세요.
- 운동을 시작하기 전에 워밍업을 하세요.
- 몸에 통증이 있거나 균형에 어려움이 있는 경우 사용을 자제하세요.
자주 묻는 질문
1. 이 보드는 초보자에게 적합합니까?
네, 이 고진 밸런스 보드는 손잡이와 안정적인 구조로 인해 초보자에게 적합합니다.
2. 얼마나 자주 사용해야 합니까?
균형과 안정성을 향상시키려면 주당 최소 3회 이상 사용하는 것이 좋습니다.
3. 어떤 운동을 할 수 있습니까?
이 보드를 사용하여 스쿼트, 런지, 플랭크와 같은 다양한 운동을 할 수 있습니다. 창의력을 발휘하고 자신의 운동 루틴을 만들 수도 있습니다.
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